閉所恐怖症の原因を考えよう

閉所恐怖症となった原因は人それぞれですが、大きな原因としては
経験からくるトラウマの場合が多いようです。

特に、子供の頃に狭い場所や閉ざされた空間に閉じ込められた経験を挙げられる
方も多いようですが、実際には大人になってからの経験により
発症することもあります。
例えば、突然のエレベーターの故障により、中に閉じ込められてしまったとか、
通勤ラッシュ時に何かトラブルがあり、長時間車内に缶詰め状態になり、
その時の不安感、閉塞感の経験から閉所恐怖症を発症してしまったケースも
あるようです。

それまでは、閉ざされた狭い空間にいても何ともなかったものが、こういった
経験をきっかけにしてこの場所に行くのが怖くなってしまうのです。

そのため、こういった閉ざされた狭い場所に入ったり、近づいたとたんに
その時の不安感がよみがえり、呼吸困難に陥るなどの症状が
出ます。

そうなると、次にこの場所に行くこと自体が不安になりますので
極端に行動範囲が狭まったり、不安を感じる要素が増えて日常生活を
送ることも難しくなることもあるようです。